Adetliyken limonlu su içmek genellikle güvenlidir ve hatta bazı faydaları olabilir. Limonlu su, vücuda hidrasyon sağlayarak adet döneminde sıkça görülen dehidrasyonu önlemeye yardımcı olabilir. Ayrıca, limonun içerdiği C vitamini, bağışıklık sistemini güçlendirerek bu dönemde vücudun daha dirençli olmasına katkıda bulunabilir.
Ancak, limon asidik bir yapıya sahip olduğundan, bazı kişilerde mide yanması veya hazımsızlık gibi sorunlara neden olabilir. Bu nedenle, özellikle hassas bir mideye sahipseniz, limonlu suyu tüketirken dikkatli olmanız ve miktarı abartmamanız önemlidir. Eğer herhangi bir rahatsızlık hissederseniz, tüketmeyi bırakabilir veya doktorunuza danışabilirsiniz.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page